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練習、おつかれさまでした
今日も暑い中お疲れ様でした子ども達もお疲れ様(^-^)

人事課主任
合宿のしおり、ありがとうございます

なんやかんやあっという間に合宿の日が迫ってきました。

うちの子たちはウキウキ楽しみにしております

私もウキウキしたいが。。。ウキウキではいられない

みんなで旅行もしたいけどなあ

でもやるからには1つでも多くものにしたいと思っております


今日の練習。。。なんだかドタバタ試合で点をどんどんとられる時の
状態に似ていると思ったのは私だけでしょうか

今、セッターに入る時は前に出るのを我慢する事を頭に置いているのですが
それで余裕が持てたボールもあったのですが、集中が薄れてきて
今度は待ちすぎで1歩遅れてしまいましたなおさなあきません

切り替え。。。上手くできるようになるといいんだけど。。。
集中力を持続させないとすぐにさぼったようになってしまうなあ。。。

後。。。声がでない!!
まずいなあ。。。最近バレーの後は声がかれてしまう
今日にいたってはあまり声出しをしていないにも関わらず
練習中に声がでなくなってきた。。。

なんかいい薬とかしってたら教えてくださーい
声の出し方変えないとだめなんかなあ。。。
トレーニングせな変えられへんしなあ。。。

声でーへんかったら試合にも出してもらえない!!!
どうしよぉぉぉ

い○。ち、ご飯、一口でもいいから食べてからくるんだよ~
ちょっと食べるだけでぜんぜん違うよぉ

前に、あ○パパに怒られてから、なんでもいいから食べるようにしたよー
あめちゃん1個でもいいから食べることをお勧めするわあ
[2011/07/26 22:33] つぶやき | トラックバック(0) | コメント(8) | @
<<合宿無事終了! | ホーム | Happy Birthday !!>>
コメント
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い っち!

ご飯 食べなさい!

練習 遅れて来てもいいから!

ご飯 食べなスタメン無しやでヽ(*`Д´)ノ
[2011/07/27 12:51] URL | ボス #- [ 編集 ]
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イノ○チv-412

スタメン維持の為に、ご飯抜いてv-363練習来てもv-355
集中して練習できないよv-217

クッキーでもパンでもいいからv-363

夏バテで食べれないのならv-222
砂糖玉(氷砂糖)食べなさいv-222

無いも食べずにきて、集中出来ずにミスしてる方が、スタメン外されるでぇv-396

声の出し方なぁ…自分に余裕を作る事v-219

前のも言うたけどv-222
自分だけの声じゃあなく、全体の実況中継さながら語りながらするv-219
または…コートの中で自分を含めた9人の応援団長になりきるv-442

⇑私は常にそうしてコートに立ってますv-91
[2011/07/27 15:32] URL | 人事課主任 #- [ 編集 ]
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そうなんや。ご飯ぬいとったんやv-12
フルで仕事して、ご飯抜きじゃ、ほんまに、あかんよv-237

最近の、うつろな、ポーっとした感じはそのせいだったのねv-31

私たちの年では、長くやろうと思うと、自分の出来る中で、無理せずやらないと、もたないよv-237

急がば、まわれv-237ちと違うかv-14

合宿では、ちゃんと食べてずっと、一緒に出来るねv-10
しっかり食べて頑張ろうv-56

昨日の練習では、お腹の肉がつっかえて、特に起き上がれませんでした。合宿では、お腹をしめてがんばりますv-39

[2011/07/27 20:51] URL | #- [ 編集 ]
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ご飯なぁ~火曜日は食べたら動かれへんやろ~。

最近は練習終わってから食べる事にしてる。

最初の方は集中できてるけど、途中から『お腹すいたなぁ~』ってつぶやいてる。
昨日はさとちゃんが『行列のできるラーメン屋』の店主に見えてきた。

アカンなぁ~。何か食べてから行く事にします。
[2011/07/27 23:59] URL | #- [ 編集 ]
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ゆうこも練習前は食べないなぁ
おやつ程度。
満腹やったら動けん


もともとちょこちょこ食いやから、ちょっと食べて行って。

途中で食べてるわ

土曜なんかよくぱくついてるやろ?
途中補給いいで
パンでも持っておいでー
[2011/07/28 21:45] URL | ゆうこ #- [ 編集 ]
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あ、後、声さぁ。
もって生まれたもんなんじゃないの?
ジャンプちゃん、いっつも最後かすれてるやん
無理しすぎ

酒やけか?と思われるで
[2011/07/28 21:52] URL | ゆうこ #- [ 編集 ]
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声。。。

U-子の言う通りv-219
持って生まれた質もあるv-363

けど。。。

その時v-363その瞬間v-363v-222
必要な声が、愉快な仲間には無さ過ぎると思うv-356

後衛には、全体動きと指示の声は必要v-363
前衛には、特にアピールの声が必要v-363
やと思うv-222

声の大きさだけじゃなくv-219ポジションによって声の内容やと思うよv-222

前衛を務めるJUMPに必要なのは、アピールの声。。。自分がどうしたいのかの声だけでも、今はいいと思うv-222
声が出ないなら。。。目力か威圧感与えるオーラや存在感のアピールやなv-391
まぁそれも、持って生まれたもんやし。。。
余裕が出来た時に、JUMPにはJUMPの何ら表現力が出で来るよv-363
[2011/07/28 23:10] URL | 人事課主任 #- [ 編集 ]
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旦那に酒やけちゃうーんって言われた~
呑んでないしー

人事課主任が言うようにその時必要な声が出せるように頑張ります

余裕ね。。。まだ少ししか持ててないなあ。。。

声が出ないのは喉がおかしい。。。 v-12
ハスキーボイスになり挙句にでなくなる。。。

ちょっと調べたら怖ーいことも書いてあって。。。i-228

風邪ひいた時の喉や咳に効く『大根飴』の作り方があったので早速作ってみてます
できるのにちょっとかかる

後は鼻呼吸をしっかりして喉が感想しないようにしたらいいらしい。。。

マスクしてみるかな
[2011/07/29 00:48] URL | jump #- [ 編集 ]
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